Importância da Contração Abdominal no Método Pilates













Comentários

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

Imagem
OZONIOTERAPIA HÉRNIA DE DISCO O tratamento para hérnia de disco pode representar um verdadeiro desafio para quem sofre com essa doença, uma vez que ela afeta profundamente a rotina e o bem-estar dos pacientes! Trata-se da maior causa de invalidez profissional, no Brasil, e um dos principais fatores que desencadeiam dores na lombar, a segunda maior causa de visita aos médicos. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde, o mal afeta mais de 80% da população mundial, sendo o maior fator de afastamento do trabalho em pessoas com menos de 45 anos. Neste cenário, opções como a ozonioterapia para tratamento da hérnia de disco são fundamentais. O ozônio medicinal é um tratamento acessível, acelera os procedimentos comuns e devolve qualidade de vida aos pacientes com problemas na hérnia de disco. Saiba mais sobre as causas e o tratamento para hérnia de disco A espinha humana é dividida por vértebras, onde se localizam o que se pode chamar de “amortecedores” naturais, os discos intervertebrai...
Leia mais
Imagem
OZONIOTERAPIA  NO TRATAMENTO DA DOR Com um histórico centenário de pesquisas e aplicações de sucesso, hoje a ozonioterapia já se prova eficaz contra quase duzentos tipos diferentes de doenças. Entre as suas diversas aplicações, destaca-se  o tratamento para dores nas articulações, músculos, tendões, discos vertebrais,  entre outras partes do corpo. Para esta finalidade, ela é feita através de injeções locais de Ozônio Medicinal, que é aplicada nos lugares em que a dor se manifesta ou em pontos biologicamente ativos do organismo. Siga acompanhando e saiba mais como a ozonioterapia auxilia no combate às dores! Confira! Como a ozonioterapia age no combate das dores? Um gerador específico e certificado produz o Ozônio Medicinal através da  mistura entre os gases oxigênio e ozônio.  Sua operação deve sempre ser feita por um médico devidamente certificado. No Brasil, quem sugere os padrões para o tratamento é a Associação Brasileira de Ozonioterapia (ABOZ). A agulha e...
Leia mais
Imagem
OZONIOTERAPIA NOS TRATAMENTOS ESTÉTICOS   A estética nunca foi tão valorizada como nos dias de hoje! Muito mais que uma questão de aparência, cuidar de si mesmo tem tudo a ver com saúde, bem-estar e autoestima. Não é nenhuma novidade que a ozonioterapia traz inúmeros benefícios em diversos tipos de procedimentos médicos. O que muitos ainda não sabem é da sua utilização em tratamentos estéticos!   Descubra como o ozônio medicinal atua na estética corporal A aplicação do ozônio pode ser feita de diversas maneiras, que variam de acordo com as necessidades de cada tratamento estético. O meio menos invasivo é uso tópico, em que são utilizadas bolsas plásticas com ozônio, óleos ozonizados ou até água ozonizada. Existem também as aplicações locais, que são feitas por meio de injeções. Em contato com o organismo, o gás é capaz de estimular o sistema imunológico e ativar a circulação, entre diversos outros efeitos localizados. A seguir, confira algumas propriedades do ozônio medicinal ...
Leia mais